Küresel salgın nedeniyle hepimiz mümkün olmadığınca evden çıkmamaya çalışıyoruz. Evde kaldığımız süre boyunca bazı alerjik belirtilerde ve alerji geliştirme riskinde artışın meydana gelebileceğini söyleyen Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay alınabilecek önlemleri anlattı.
KIŞ AYLARINDA ALERJİYE NE SEBEP OLUR?
Kış aylarında özellikle herkesin evde kalmaya özen gösterdiği küresel salgın döneminde evlerde daha fazla vakit geçiriliyor. Bu da iç mekan alerjenlerine daha fazla maruz kalınmasına sebep oluyor. Havadaki toz parçacıkları, toz akarları, evcil hayvan tüyleri, küfler, hamam böcekleri gibi birçok iç mekan alerjeni, alerjileri tetikleyebilir. Alerjisi olan kişilerde bu tetikleyiciler belirtilerin artmasına neden olurken alerjisi olmayan kişiler için ise risk oluşturuyor.
BU TETİKLEYİCİLER NELERDİR VE NERELERDE BULUNUR?
İç mekan alerjenlerinden en yaygın olanı toz akarlarıdır. Toz akarları her evde bulunan mikroskobik küçük böceklerdir. Yataklarda, halılarda, çarşaflarda, pelüş oyuncaklarda ve kumaş içeren her yerde toz akarları barınabilir. Banyolar ve mutfaklar gibi nemli alanlar da küf sporlarının üremesi için uygun yerlerdir ve bu küfler maalesef çıplak gözle görülmez. Hepimiz küf sporlarını soluruz ama alerjisi olanlar için küf sporlarına maruziyet hapşırmayı, burun tıkanıklığını ve kaşıntıyı tetikleyebilir. İç mekan alerjenlerinden bir diğeri de hamamböceği dışkısıdır. Hamam böcekleri, evin hijyeninden bağımsız olarak her yerde yaşayabilir ve ışığı sevmedikleri için genellikle gece ortaya çıkarlar. Hamamböcekleri, birçok insan için alerjen olan bir protein içerir. Hamam böceklerinin vücut parçaları, tükürükleri ve atıkları alerjenlerdir. Ölü hamam böcekleri bile alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Evcil hayvan tüyleri de iç mekan alerjenlerindendir. Evcil hayvanların tüylerinde bulunan ölü deriler, tükürük ve bazı diğer maddeler alerjiye neden olabilir be mevcut alerjiyi kötüleştirebilir. Ev tozu akar alerjenleri daha çok deniz kenarındaki şehirlerde veya deniz kenarına yakın şehirlerdki evlerde sorun olan bir alerjendir. Konya, Urfa gibi deniz kenarına uzak ve havası kurak iklemlerde ev tozu mite alerjenleri genelde yaşayamaz.
KAPALI MEKAN ALERJİLERİNİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
İç mekan alerjilerinin belirtileri ve şiddeti kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Bazı kişilerde bu belirtileri günlük hayatın akışını etkileyecek şiddette olabilir. Belirtiler ise şöyle sıralanabilir:
-Hapşırma,
-Burun akıntısı veya tıkanıklığı,
-Gözlerde, boğazda, kulakta kaşıntı,
-Burun tıkanıklığı nedeniyle nefes almada zorluk,
-Kuru öksürük bazen balgam da olabilir,
-Deri döküntüsü, kaşıntı.
Astımı olan kişilerde bu belirtiler daha şiddetli yaşanabilir. Öksürük ve hırıltı gibi astım semptomları tetiklenebilir.
KORUNMAK İÇİN NELER YAPILABİLİR?
Kış alerjenlerine maruziyeti önlemek biraz zor olabilir. Özellikle hepimizin mümkün olduğunca dışarı çıkmaması ve evde kalması gereken bu dönemde. Ancak alınabilecek bazı önlemler riski ve belirtilerin şiddetini azaltabilir. Bu önlemler şunları içerir:
EVİNİZİ SIK SIK HAVALANDIRIN
Ev tozu mite alerjisi olanların toz akarlarını dışarıda tutmak için yastıklarınız ve şilteleriniz dahil olmak üzere yatak, şilteler ve yastıklar için hipoalerjenik kılıflar kullanın.
KUMAŞ ALANLARI AZALTIN
Ev tozu mite alerjiniz varsa yatak odasında halı veye klimlerin kaldırılması ve peluş oyuncakların kaldırılması faydalı olacaktır. Alerjisi olan çocukların yatak odasında tekstil ürünü olmayan oyun matı bulundurması daha uygun olacaktır.
- Dilovası’nda Çamaşır makinesi yüklü TIR’da yangın çıktı… - 19 Mayıs 2024
- Habibe Yıldırım Çırak’ın acı günü.. - 19 Mayıs 2024
- Büyükşehir’den Darıca Halk Kütüphanesi…. - 18 Mayıs 2024
- Gebze’de polisten tütün kaçakçılığına darbe - 18 Mayıs 2024
- Gebze Jandarması’ndan tarihi eser kaçakçılığına darbe - 18 Mayıs 2024
- İşte Gebze Belediyesi Başkanı Zinnur Büyükgöz’ün yardımcıları! - 17 Mayıs 2024
- Gebze CHP’den ilk değerlendirme toplantısı… - 17 Mayıs 2024
- Gebze Trabzonlular Derneği’ne muhteşem yönetim kadrosu… - 17 Mayıs 2024
- Tan Alüminyum Master, süper yıldızlarıyla Okan Onur Kupası’nı kazandı - 16 Mayıs 2024
- Gazeteci Hakan Avcı DEDE oldu! - 15 Mayıs 2024
