Doğal afet, trafik kazası, salgın hastalık gibi yaşadığımız birçok olay olumsuz birçok sonuca sebep olurken, psikolojik olarak bilinçaltında da iz bırakıyor. Bu izler korkularımızı ve daha sonrasında fobilerimizi ortaya çıkarıyor. Hayatımızda kalıcı olmayan bu olumsuz duyguların bir hastalık olmadığını ve olumlu duygular ile değiştirilmesi gerektiğini belirten Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, “Bu durum çözülmediği takdirde biz korkularımızı yönetmemiz gerekirken tam tersi bir durum ortaya çıkıyor korkularımız hayatımızı yönlendiriyor” ifadelerini kullandı.
Kendi içimizde oluşturduğumuz bazı problemleri dışarı çıkaramamak, sanıldığının aksine hayatımızı daha çok etkiliyor. Bu durumlar ise yaşadığımız olaylar neticesinde ortaya çıkıyor. Hayatımızı zorlaştıran korkularımızın ve fobilerimizin başında ise son zamanlarda Koronavirüs ile birlikte ortaya çıkan ‘Korona Fobi’,ülke topraklarının yüzde 93’ünün deprem bölgesinde yer almasından dolayı unutmamız gereken ‘Deprem Korkusu’ geliyor.
Hayatınızı Özgürleştirmek Sizin Elinizde
Yaşanılan olayların duygu dünyamızda yaralı, hasarlı duyguları tetiklediğini vurgulayan Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, “Uyku kalitesinde bozulma, yoğun bir endişe, panik, hayata tutunuşumuzun zayıflaması, günlük hayattan kendimizi soyutlamamız gibi belirtilerin ortaya çıktığı bu duygu durumunu kendimiz yaratıyoruz. Bireylerin onlarca korku ve fobisi var. O yüzden kabullenip çözüm aramamız gerekiyor. Örnek vermek gerekirse biz deprem ülkesinde yaşıyoruz bu sorun ile yüzleşip çözmemiz gerekiyor.Kişiler, hayatlarını ele geçiren bu korkudan kurtulmak için ise birçok yönteme başvuruyor. Bu noktadaise hipnoz tekniği ön plana çıkıyor. Hipnoz seanslarının en başarılı olduğu dallardan biridir korku temizleme. Bilinçaltında korkunun oluştuğu ana gidilir. Orada hala canlı duran olayı dönüştürdüğünüz an gözlemlenen sorunlar ortadan kalkar ve artık hayatınız ömür boyu korkudan temizlenmiş özgürleşmiş olursunuz” ifadelerini kullandı.
- Bıyık, Gebze Belediyeler Birliği Başkanı oldu - 26 Nisan 2024
- Büyükgöz’e ‘hayırlı olsun’ ziyaretleri… - 26 Nisan 2024
- 9 yıl 8 ay hapis cezasıyla aranılan şahıs Dilovası’nda yakalandı - 25 Nisan 2024
- ÇOCUKLAR 23 NİSAN’I GEBZE CENTER’DA DOYASIYA KUTLADI - 25 Nisan 2024
- GTO, Prof. Şahin’i konuk etti - 25 Nisan 2024
- Darıca’da işlenen cinayetin failleri 4 ilde yapılan operasyonla yakalandı - 25 Nisan 2024
- Hasan Soba görevde… - 25 Nisan 2024
- Recep Şeyhoğlu’nun en acı günü - 25 Nisan 2024
- Gebze ve 20 düzensiz göçmen yakalandı - 25 Nisan 2024
- Trabzonlular Dernegi’nden Hasan Soba’ya tebrik… - 24 Nisan 2024