Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ‘Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı’ katılımcılarına açık havada spor egzersizlerin yanı sıra diyetisyenler tarafından sağlıklı beslenme danışmanlık hizmeti sağlıyor.
AÇIK HAVA EGZERSİZLERİ
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Sağlık ve Sosyal Hizmetleri Dairesi Başkanlığı ‘Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı’ kapsamında ‘Mesafe Spora Engel Değil’ adı altında açık havada spor egzersizleri gerçekleştiriliyor. Kadın ve Aile Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından gerçekleştirilen açık hava egzersizlerinin yanı sıra alanında uzman diyetisyenler tarafından katılımcı üyelerin, kilo ölçümü yapılarak sağlıklı beslenme önerileri veriliyor.
DİYETİSYEN KONTROLÜ
Açık hava egzersizlerine katılan üyeler, ayaklarında galoşla hiçbir yere temasta bulunmadan tartılıyor. Ayrıca birebir diyetisyen görüşmesi talep edenler Kadın ve Çocuk Eğitim Merkezlerine yönlendirilerek diyetisyen randevuları oluşturuluyor. Uzman diyetisyenler tarafından yapılan ölçümlerde; ağırlık, boy, su, kas, yağ ve metabolizma hızı gibi değerler alınıp ardından sağlıklı beslenme ile ilgili yönlendirme yapılıyor.
SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ
Kadın ve Aile Hizmetleri Şube Müdürlüğü yetkilileri tazelenmiş bir beden ve sağlıklı ruh için düzenli ve dengeli beslenmenin yanında mutlaka haftanın belli günlerinde temiz havada spor egzersizleri yapmanın önemli olduğunu ve toplum olarak herkesin bu bilinçte olması gerektiğini aktardı.
- Trabzonlular Dernegi’nden Hasan Soba’ya tebrik… - 24 Nisan 2024
- Başkan Ömeroğlu, Koltuğunu Devretti - 23 Nisan 2024
- Çayırova’da 23 Nisan coşkusu - 23 Nisan 2024
- Başkan Bıyık koltuğunu bıraktı - 23 Nisan 2024
- Darıca’da 23 Nisan coşkusu - 23 Nisan 2024
- Çayırova Belediye Başkanı Çiftçi, koltuğunu makamını devretti - 22 Nisan 2024
- Gebze Teknik Üniversitesi öğrencisini NARKOTİK polisi uyardı - 22 Nisan 2024
- Develi Durağı’nda kaza: 2 araç birbirine girdi - 22 Nisan 2024
- Marmaray’ın yürüyen merdivenlerinden düştüler - 22 Nisan 2024
- PALGAZ panosu yolda yürüyen yayayı hastanelik etti - 22 Nisan 2024
