ÖZGÜVENİ GELİŞTİRMEK!

Özgüven duygusunu geliştirmek için birkaç öneri:

* Evden çıkınca rastladığın veya yakın çevrendeki herkese, tanıdık, tanımadık fark etmez, samimi olarak selâm ver. Sana verilen selâmı içtenlikle al…

* Tanımadığın insanlarla herhangi bir konuda sohbet et.

* İnsanların iyi yönlerini gör ve onlara iltifat et.

* Sana yapılan iltifatları da kabul et.

* Çarşıda pazarda (Manavdan aspirin, eczaneden kavrulmuş fındık, pastaneden el feneri vs. gibi) alakasız şeyleri alakasız yerlerden iste.

***

“Hayatında kendi kararlarını kendin vermiyorsan, o hayat ne sana aittir, ne de senin bir hayatın vardır.”

Yapmak istediklerinizin gerçekleşmesinde bilinçaltınızdan faydalanabilirsiniz.

BİLİNÇALTININ GÜCÜ

* Bilinçaltınızda her sorunun cevabı vardır. Uykuya dalmadan önce bilinçaltına ” Sabah altıda kalkacağım” emrini verirseniz sizi tam saatinde uyandıracaktır.

* Her gece yatarken kendi kendinize söylediğiniz olumlu ifadeler sağlığınızın ve yaşantınızın kusursuz olması yönünde olsun. Bilinçaltınız bu ifadeyi buyruk olarak algılayıp buyruğunuzu yerine getirecektir.

* Bir kitap ya da harika bir tiyatro eseri yazmak, fevkalâde bir konuşma yapmak istiyorsanız, bu fikri sevgiyle hissederek bilinçaltınıza iletin; o da size istediğiniz karşılığı verecektir.

* Asla “bunu yapamam” ya da “şunun olması imkânsız” gibi sözler söylemeyin. Bilinçaltınız bunu yalın anlamlarıyla alacak ve bu düşüncelerden dolayı yapmak istediğiniz şey için yeteneğiniz olmadığını kabul edecektir.

* Size zarar verecek ya da canınızı yakacak şeyler düşünmeyin. Çünkü neye inanırsanız onunla karşılaşacaksınız.

* En doğru şekilde düşünüp hissetmeye başlarsanız huzurlu bir zihne sahip olmanız kaçınılmaz olur. Bilinçaltınız, zihninizden geçirip doğru olduğunu iddia ettiğiniz her şeyi kabul edecek ve size bunu yaşatacaktır.

* Bilinciniz kapıdaki bekçidir. En önemli işlevi bilinçaltını, yanlış izlenimlerden korumaktır. İyi şeylerin olabileceğini ve şu AN’da olmakta olduğunu düşünmeyi her zaman tercih edin.